Оулу университетінің жақында жүргізген зерттеуі түнде көлік шуының ұзақ уақыт әсер етуі холестерин мен басқа қан липидтерінің өзгеруіне тікелей байланысты екенін анықтады. Бұл өзгерістер жүрек-тамыр және зат алмасу ауруларының белгілі қауіп факторлары болып табылады. Ғалымдардың жұмысы беделді Environmental Research (ER) журналында жарияланды, деп хабарлайды Lada.kz Gazeta.Ru-ға қатысты.
Үлкен ауқымды LongITools зерттеуі
атты зерттеу LongITools өз саласындағы ірі компаниялардың біріне айналды. Деректер талдауға қосылды 272 229 ересек адам Еуропадағы үш үлкен топтағы 31 жастан асқандар:
-
Ұлыбритания биобанкі
-
Роттердам зерттеулері
-
Солтүстік Финляндия туу тобы 1966 ж
Жол шуының әсерін бағалау үшін зерттеушілер шудың ластануының ұлттық карталарын қолданды және түнгі өлшемдерге назар аударды. Ғалымдардың пікірінше, түнгі уақыт өте маңызды, өйткені ұйқының бұзылуы денені күйзеліске және метаболикалық бұзылуларға бейім етеді.
Жетілдірілген қан анализі әдістері
Қатысушылардың қан үлгілері дәлдігі жоғары платформа арқылы тексерілді ЯМР метаболизмі. Бұл әдіс бізге зерттеу жүргізуге мүмкіндік береді 155 метаболикалық биомаркерлер және липидтер құрамындағы азғантай өзгерістерді де анықтайды.
Шу деңгейі мен холестерин арасындағы байланыс
Нәтижелер адамдардың түнгі шу деңгейіне ұшырағанын көрсетті 55 децибел немесе одан да көпбайқалды:
-
Жалпы холестериннің жоғарылауы
-
Өсу деңгейі LDL («жаман») холестерин
-
Липопротеиндер мен май қышқылдарының құрамының өзгеруі
Сонымен бірге доза мен әсер арасындағы байланыс анық болады: метаболикалық өзгерістер байқалады 50дБ және шу жүктемесінің артуымен күшейеді.
Зерттеу авторларының пікірлері
Нхат Йен ХаОулу университетінің докторанты және зерттеудің жетекші авторы атап өтті:
«Түнгі қозғалыс шуы метаболикалық денсаулыққа нәзік, бірақ жүйелі әсер етуі мүмкін. Бір адамдағы өзгерістер аз болуы мүмкін, бірақ миллиондаған адамдарға ауқымды әсер ететіндіктен, популяция деңгейіндегі әсерлер айтарлықтай болуы мүмкін.»
Жұмыстың аға авторы, профессор Сильвен Себератап көрсету:
«Біздің деректеріміз көлік шуы мен кардиометаболикалық ауру арасындағы бұрын анықталған байланыстың биологиялық растауын береді. Шу тек тітіркендіргіш қана емес, бұл халықтың денсаулығының нағыз проблемасы».
Алдын алудағы практикалық маңызы
Ғалымдар түнде шуды азайту жүрек-қан тамырлары ауруларының алдын алу стратегиясының маңызды бөлігі болуы мүмкін деп санайды. Атап айтқанда, олар мыналарды ұсынады:
-
Қала құрылысышу картасын ескере отырып
-
Түнде көлік қозғалысын шектеңіз тұрғын ауданда
-
Тыныш өмір сүру кеңістігін жасаңыз ең аз шу әсерімен
Жаңа дәлелдер шудың метаболизмге әсер ететінін көрсетеді аурудың клиникалық көріністері пайда болғанға дейін көп уақыт бұрынБұл мәселені әсіресе қала тұрғындары үшін маңызды етеді.