Close Menu
    What's Hot

    Денсаулықты сақтау үшін аяқтың саусағына бөлу ме?

    26 августа, 2025

    Украинадағы аспанда жұмбақ жасыл сәуле байқалды

    26 августа, 2025

    Тұздан бас тартуға не әкелуі мүмкін, деді дәрігер

    26 августа, 2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Trending
    • Денсаулықты сақтау үшін аяқтың саусағына бөлу ме?
    • Украинадағы аспанда жұмбақ жасыл сәуле байқалды
    • Тұздан бас тартуға не әкелуі мүмкін, деді дәрігер
    • Galatasaray ở Kayseri
    • Ағымдағы өнім портфолиосы 26-29 тамыз 2025: тыныс алу машинасы, шағын тоңазытқыш, шкаф, алдағы аяқ киім
    • Макс «Госключ» технологиясы енгізілді
    • Трамп: Америка Құрама Штаттары Украина үшін ақы төлеуді тоқтатты
    • Қазақстанның шекара пункттерінің бірі дөңгелек белсенділік режиміне көшті
    Вторник, 26 августа
    Central Asia EgemenCentral Asia Egemen
    • Басты Бет
    • Қазақстан
    • Саясат
    • Әлемде
    • Спорт

      Galatasaray ở Kayseri

      26 августа, 2025

      Бесиктас, Рынван Йілмаз мәлімдеді: егжей-тегжейлі келісім-шарт айқын болды!

      25 августа, 2025

      Ең үлкен қателік спорттен кейін жасалады: нәтижелер қауіпті

      25 августа, 2025

      Қызыл картадан 11 минут қалды: қарсылас — жаңбырдың мақсаты

      25 августа, 2025

      Грециядағы Юсуф Языкин

      25 августа, 2025
    • ғылым
    • Экономика
    Central Asia EgemenCentral Asia Egemen
    Home»Қазақстан

    Тұздан бас тартуға не әкелуі мүмкін, деді дәрігер

    26 августа, 2025 Қазақстан 1 Min Read
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email
    24.08.2025, 19:52

    Доктор ЛФК Александр Шишинин тұзсыз диета үшін ауыр зардаптар туралы, Lada.kz-ке қатысты, Reporting AIF-ке қатысты.

    Тұздан бас тартуға не әкелуі мүмкін, деді дәрігер
    Сурет: Пиксабай

    Гипертониямен жиі ұсынылған орта диета денсаулыққа ауыр асқынуды тудыруы мүмкін.

    Оның айтуынша, тұзды толығымен жою арқылы судың көп мөлшерін қолдану қызыл қан клеткаларының ішінде метаболикалық процестерді бұзады — қызыл қан жасушалары. Нәтижесінде олар дененің жұмысына әсер ететін оттегінің нашарлауына жол берді.

    Шишонин тұз тапшылығымен, жасушалар оттегі миын нашар қамтамасыз ете бастағанын атап өтті. Бұл өз кезегінде қан қысымының жоғарылауына әкелуі мүмкін. Міне, сіз тікелей жағдай жасайсыз, деп атап өтті дәрігер.

    Ол сондай-ақ қандағы натрий мен хлордың деңгейі жүректің белсенділігіне тікелей әсер ететінін еске салды. Бұл факторлардың кемшіліктері көбінесе тахикардияны — жылдам жүрек соғуын тудырады. Сонымен бірге, пациенттер үшін толықтырулар қателесуі мүмкін, дегенмен проблеманың тамыры тұздың шегіне дәл байланысты болса да.

    Шишинин диета гипертония үшін пайдалы деп тұжырымдайды, бірақ ол болашақта медициналық асқынуларға да айналуы мүмкін.

    Қатысты хабарламалар

    Қазақстанның шекара пункттерінің бірі дөңгелек белсенділік режиміне көшті

    Қазақстан, 35, түн ортасында марафонға қатысқаннан кейін қайтыс болды

    Мусковит жігітіне оның жігітін пышақпен шабуылдап, оны ұсынды.

    Ақтауда жасөспірімнің анасы отбасылық жанжалдан кейін жазаланған

    Карточканың мәліметтері барлық жағдайларда ақшаны жоғалтпау үшін хабарланады

    Блогер Арсен Маркарян Ресейде ұсталды

    Соңғы хабарламалар

    Денсаулықты сақтау үшін аяқтың саусағына бөлу ме?

    26 августа, 2025

    Украинадағы аспанда жұмбақ жасыл сәуле байқалды

    26 августа, 2025

    Тұздан бас тартуға не әкелуі мүмкін, деді дәрігер

    26 августа, 2025

    Galatasaray ở Kayseri

    26 августа, 2025

    Ағымдағы өнім портфолиосы 26-29 тамыз 2025: тыныс алу машинасы, шағын тоңазытқыш, шкаф, алдағы аяқ киім

    26 августа, 2025

    Макс «Госключ» технологиясы енгізілді

    26 августа, 2025

    Трамп: Америка Құрама Штаттары Украина үшін ақы төлеуді тоқтатты

    26 августа, 2025

    Қазақстанның шекара пункттерінің бірі дөңгелек белсенділік режиміне көшті

    25 августа, 2025
    • Басты Бет
    • Қазақстан
    • Әлемде
    • Ғылым
    • Саясат
    • Спорт
    • Экономика
    • баспасөз хабарламасы
    © 2025 Central Asia Egemen Жаңалықтарды біріктіру желісі.

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.