Сарапшылардың пікірінше, цикл бұлшықеттері бұлшықеттерді күш жасайды және тиімді энергияны тұтынады, адам ағзасы мен велосипед арасында «тамаша студенттік келісім» бар.
Неліктен велосипед жүруден немесе жүгіруден гөрі оңайырақ?
Сарапшылардың пікірінше, жауап біздің денеміз бен велосипедтер арасында «тамаша студенттік келісім».
Euronews мәліметтері бойынша, жүру немесе жүгіру кезінде біздің денелеріміз шынымен бақыланатын тәсілмен алға жылжуда; Әр қадамда біз аяғымызды ауырлыққа қарсы сілкіп қойдық.
Тіпті бұл қозғалыс тіпті энергияны өздігінен тұтынады.
Қуат ысырап қалмайтын қозғалыс
Дегенмен, аяғыңыз үлкен, кішкентай және дөңгелек бұлақтарды тартпайды.
Әр аяғыңыздағы барлық аяғыңызды көтерудің орнына, сіз жамбас пен тізені педальмен айналдыруыңыз керек. Бұл маңызды қуатты үнемдейді.
Жаяу жүргенде, аяқтарыңыз жерді әр қадамға тигізеді; Бұл кішкентай соқтығысулар дыбыстық және діріл сияқты сезінеді. Бұл сіз өткізетін кейбір энергия жылу мен дыбыста ысырап болғанын білдіреді.
«Соқтығысу, кенеттен тежеу жоқ»
Сіз сондай-ақ өзіңізді сәл баяулайсыз: алдыңғы жағынан аяғыңыз, дене қайтып келеді; Бұл қысқа мерзімді тежегіш әсерін қалыптастырады. Бұлшық еттеріңіз осы баяулауды жеңу үшін қайтадан жеделдетуі керек. Велосипед бұл проблемалар үшін доңғалақты доңғалақпен тасымалдайды. Шиналар жерді жайлап, дренажбен ілгерілетудің орнына бетке жайып, бетімен байланысады. Соқтығысу, кенеттен тежеу жоқ. Сіз педалы сіз тікелей озық қозғалысқа.
«Әлдеқайда тиімді»
Эдит Кауан университетінің биологиялық механизм профессоры. Доктор Энтони Блазьевич әңгімеге жазған мақалада келесі бағалау жасады:
«Велоспорт — бұл кем дегенде төрт едендер және жүгіруден сегіз есе көп. Бұл өнімділік бірлескен қозғалысты азайту, соқтығысулардың әсерін жою және бұлшық еттердің ең жақсы жылдамдықпен жұмыс істеуін қамтамасыз ету».